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" Heureux celui qui sait prendre son temps pour aller plus vite.  ''

Nutrition du sport

Caroline LOUIS 

Diététicienne - Nutritionniste (France)

N° ADELI : 499501575


Titulaire du diplôme Français de diététique en 2013, 

sa vision du métier s'inscrit dans une 

démarche de formation continue.

Depuis, elle a obtenu trois diplômes universitaires : 

    • D.U. Nutrition du sportif.
    • D.U. d'Éducation Thérapeutique du Patient.
    • D.U Troubles des conduites alimentaires

Consultante en éducation à la santé, en nutrition et en diététique, la prise en considération de vos attentes et l'évaluation de vos besoins sont sa priorité. 

Elle vous conseille et vous accompagne 

dans les objectifs que vous vous fixez.


Elle est membre de  :

  • La Société Française de Nutrition du Sport

Consultations au cabinet et téléconsultations

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Vous  êtes  sportif  professionnel  ou  amateur : 

  • Vous vous sentez noyé face à la masse d’informations et de conseils que vous pouvez entendre. 
  • Lors de votre pratique vous êtes sujet aux blessures, troubles digestifs etc. qui vous limitent. 
  • Vous n’arrivez pas à atteindre vos objectifs et vous pensez que la nutrition peut être un levier. 
  • Vous rencontrez des difficultés à mettre en pratique les conseils (manque d’idées, d’informations etc.)

Caroline LOUIS saura vous proposer un programme adapté à vos objectifs.

Performer tout en prenant soin de soi : 

Diplômée de l'université en nutrition du sport, depuis 2014, Caroline LOUIS vous partage son expertise :

  • Eclairages sur les pratiques alimentaires adaptées à votre sport. 
  • Astuces et outils utiles pour la gestion de l’alimentation en fonction de votre calendrier sportif (entre- saison, préparation, compétition). 
  • Aide dans la conception de vos repas. 
  • Conseils sur l’utilisation de compléments alimentaires




EXPERTISE​





PUBLICATIONS

Les sportifs peuvent-ils faire des excès pendant

les fêtes ?

Ancienne gymnaste et spécialiste en nutrition du sport, elle nous donne ses conseils à cette période de l’année où les tentations alimentaires sont plus nombreuses.


Alimentation et développement de la masse musculaire.

Afin de développer sa masse musculaire, un être humain a besoin d’apports bien spécifiques. Le facteur influençant la prise de masse musculaire le plus connu est l’apport en protéine.


Les  consultations  : 

Le Bilan : 1er rendez-vous (≈ 45 min)

  • Bilan santé actuelle et antérieure

  • Prise de connaissance

  • Estimation du nombre de séances

  • Définition des objectifs à atteindre

48, 00 €

Les séances  (≈ 45 min)

  • En fonction des attentes, il sera utilisé différentes méthodes de travail pour répondre efficacement aux besoins.

48, 00 € 


Moyens de paiements acceptés : CB, chèque

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